Mezzi migliori e metodi per migliorare la potenza a casa

Le difficoltà a letto raramente fanno sì che gli uomini li condividano con qualcuno, incluso un medico. E la risposta alla domanda su come migliorare la potenza, la maggioranza è alla ricerca in modo indipendente, ignorando gli avvertimenti che è meglio contattare uno specialista con l'impotenza. Il risveglio di interesse per i rimedi naturali, la medicina non tradizionale dà il suo contributo alla ricerca di alternative agli ospedali. Gli uomini ispirano anche la semplicità di molte procedure nominate nelle cliniche. Sono facili da padroneggiare senza la partecipazione dei medici, e per questo non è necessario sottoporsi a un'ispezione umiliante (per molti), test, un sondaggio per la compilazione di un anamnesi.

Raccomandazioni di base

Quando si sceglie metodi per aumentare la potenza a casa, si dovrebbe ricordare che i rimedi popolari, la fisioterapia e le misure di rafforzamento generale sono combinati bene. Ma di solito non lo sono integratori alimentari con medicinali o farmaci tra loro. Inoltre, i prodotti sintetizzati chimicamente creano un carico considerevole sul sistema digestivo, sul fegato e sui reni.

Allo stesso tempo, non dovresti usare più di 3 farmaci o additivi. Concentrarsi durante il trattamento è su uno stile di vita sano. Dagli uomini che bevono saldamente più di una volta alla settimana, conducendo uno stile di vita sedentario ad aspettarsi talenti a letto, anche se l'alcol e il potere dell'auto -ipnosi danno loro la fiducia in se stessi quando comunicano con una donna. E la maggior parte delle erbe, delle droghe, degli integratori alimentari sono scarsamente combinati con l'alcol. È una cosa se un uomo beve un paio di bicchieri di vino per una vacanza, un altro è il consumo regolare di birra, vodka, cognac o whisky. Nel primo caso, il sangue accelera leggermente, nei secondi processi negli organismi iniziano a funzionare con malfunzionamenti, il che porta a problemi di salute.

È anche meglio smettere di fumare, ma c'è un'opzione per ridurre semplicemente la dose giornaliera di 3-5 sigarette. Molti miti hanno allevato questa abitudine e la maggior parte ha inventato i medici stessi. In effetti, la nicotina raggiunge semplicemente il sistema nervoso centrale sensibile all'adrenalina più velocemente dell'ormone stesso. E aumenta il livello di adrenalina libera nel sangue dei fumatori. Per i core, questa è una combinazione senza successo, rispettivamente, se i problemi con un'erezione sono di natura vascolare - la funzione sessuale già debole inizia a funzionare con malfunzionamenti. Inoltre, il fumo provoca una diminuzione della produzione di androgeni maschili, che colpisce negativamente la libido. Dopo aver abbandonato le sigarette, migliorerai almeno la potenza del 20%.

Preparazioni per migliorare la potenza

I preparativi che aiutano a migliorare la potenza sono sintetici e naturali. A causa dell'elevata domanda di tutto ciò che sta combattendo con una povera potenza, le farmacie scambiano volentieri le novità dei farmaci e degli integratori alimentari.

È consentito prenderli allo stesso tempo, ma qualsiasi medico direbbe che è meglio sceglierne una decisione in modo ottimale adatto. Sì, ed è meglio farlo non indipendentemente, ma consultare uno specialista medico.

Cattivo

I bioad per migliorare la salute maschile contengono estratti naturali di origine vegetale o minerale. Sono considerati più sicuri in termini di effetti collaterali e anche per lo stomaco con il fegato. Ma dovrebbero essere abbandonati se c'è un'allergia a erbe o prodotti per l'apicoltura.

1. Il farmaco, la cui base vegetale è rappresentata da estratti di yochimbe, ginseng, euricomi lunghi. Migliorano l'attrazione, ti consentono di migliorare l'erezione e la qualità del fluido dei semi, aumentare la fertilità, aumentare le dimensioni del pene (in uno stato eretto) a causa del miglior contenuto di sangue. Lo zinco viene anche aggiunto al farmaco. Sulla base di questo minerale, i testicoli producono sperma e la ghiandola prostatica - eiaculato. Devi assumere una capsula, al mattino, a stomaco vuoto, un decorso di 30 giorni per riprendersi completamente.
2. Il farmaco contenente i più famosi afrodisiaci del mondo è la radice di Ginseng e Pruanskaya Maki, i frutti del bilobe di Ginkgo e un fenugrek. Ha un aroma piacevole e migliora la potenza di un uomo fin dalle prime ore dopo il consumo. Ha anche proprietà anti -cancer e aumenta le dimensioni del pene. Per ottenere un risultato sostenibile, il prodotto gocciola 8 scende sotto la lingua al mattino e la sera, bevilo con qualsiasi drink tra cui scegliere. Inoltre, una parte delle gocce deve essere presa mezz'ora prima delle vicinanze, se il sesso di successo è a rischio a causa della fatica di un uomo, dei fallimenti passati o dello stress.
3. Lo strumento, nella formula di cui il produttore ha introdotto l'arginina aminoacidica. Contribuisce alla crescita dei tessuti della ghiandola timo e del pene. Le dimensioni più grandi della vita, e non solo per la migliore erezione, sono importanti per i rappresentanti incerti del sesso più forte. Oltre all'arginina, la droga includeva Muira Puama, Tribulus Terets, Eurycom e Poppy peruviano. Le erbe influenzano positivamente la potenza e aumentano la resistenza di un uomo stimolando la produzione di testosterone nel corpo, aumentano anche un tono comune e sono sintonizzate sul sesso. Corso: 2 compresse al giorno per un mese.

È impossibile acquistare integratori dietetici in farmacie fisse: non vengono forniti lì per evitare falsi e sovrastazione dei prezzi. Per l'acquisto, contattare il sito Web del produttore.

Medicine di farmacia

Tra i prodotti farmaceutici per migliorare la potenza, il più famoso si basa sull'inibitore FDE-5. La connessione aiuta a rilassare le navi del pene. La droga funziona perfettamente se lo bevi mezz'ora prima di ogni rapporto. Ma per uso costante, non è adatto a causa di un'azione ridotta (valida per 6 ore).

È meglio che gli uomini si soffergano su altre droghe di un tipo simile in qualsiasi momento, che aiutano temporaneamente a migliorare un'erezione, ma hanno i loro vantaggi.

IMPORTANTE: tutti causano dolore renale da una corsa di sangue a un piccolo bacino, compromissione visiva (in particolare percezione del colore), arrossamento del viso, riduzione della pressione sanguigna. A livello locale, solo sui vasi che alimentano il pene può applicare un unguento che appartiene agli stimolanti della circolazione sanguigna locale e contiene un anticoagulante diretto.

Esercizi

Per migliorare la forza maschile, è spesso sufficiente la ginnastica più semplice per il caldo dei muscoli e le articolazioni del bacino. Accelera il flusso sanguigno, elimina i fenomeni stagnanti e altre conseguenze dell'inattività, rafforza i muscoli. Ogni mattina per almeno sei mesi dovresti iniziare con gli esercizi qui sotto.

• Metti la spalla dei piedi a distanza, metti i palmi delle mani sulle articolazioni dell'anca e fai 15 movimenti di rotazione al bacino in senso orario e contro di esso.
• Tenendo le mani lungo il corpo, fai 25 passi in avanti. Solleva le gambe a un passo più in alto, cercando di raggiungere il petto con un ginocchio. Non puoi arrotondare la schiena.
• Sdraiati sulla parte posteriore sul pavimento, riposati in passi (è permesso di impostare un po 'per la stabilità). Allunga le mani lungo il corpo e alza il bacino il più alto possibile 8-10 volte. Riposa e ripeti più due volte.

Devi fare costantemente ginnastica. Per migliorare la potenza almeno un po ', ci vogliono almeno 2 settimane.

Migliorare la potenza con i rimedi popolari

Il corpo degli uomini ha bisogno non solo di proteine animali e grassi. Il pavimento forte è inclinato a ignorare frutta e verdura con le loro vitamine e minerali nella dieta. Ma è inutile mangiare carne e latte con la loro carenza: i loro componenti non saranno assorbiti.

La medicina tradizionale offre una serie di mezzi per riempire questo divario. Nella mazzetto delle sue ricette, ci sono molti adattogeni che tonificano tutto il corpo.

Air Swamp

Le radici del calamo si consigliano spesso di masticare semplicemente una volta al giorno, mezz'ora, dopo aver mangiato, tagliando con pezzi ordinati. Puoi anche versare 10 g di materie prime con 150 ml di alcol, insistere 3 giorni nell'angolo scuro, filtrare e bere 10 gocce di tintura tre volte al giorno disciolte in acqua. Il corso dura 3 settimane, dopo 14 giorni è autorizzato a ripetere.

L'erba di San Giovanni con Pasternak

100 g di mosto di Pasternak e St. John vengono tagliati e bolliti in piatti smaltati per 7 minuti. Danno cool, vengono filtrati e impiegano 50 ml dopo aver mangiato tre volte al giorno, secondo lo schema di 1/1 settimane.

Miscela di bacche

20 g di frutti di rosa e 50 g di bacche rosse a rowan sono mescolati con 2 cucchiai presi con ortica e uva spina prese. Insieme, bolle 15 minuti in mezzo litro di acqua, rimuovono le materie prime e bevono 0,5 tazze fino a 4 volte durante il giorno, mese.

Aglio con miele

Diversi spicchi d'aglio sono schiacciati in un frullatore, aggiungono 500 g di miele, 1 limone fresco. Mescola, chiudi e lasciato per una settimana in un luogo buio fresco. Prendi un cucchiaio, prima di ogni pasto, lunghi corsi di 20 giorni.

Rodila Pink e St. John's Wort

Un cucchiaio di radici di Rhodiola e 10 g di mosto di San Giovanni sono collocati in un bagno d'acqua in un bicchiere di acqua bollente per 10 minuti. Fresco, filtrato attraverso la garza e consumato tre volte al giorno, 30 ml, 1 settimana per 2 pause.

Massaggio

Questa procedura di solito significa un massaggio terapeutico generale. Colpisce positivamente l'intero corpo di un uomo, non solo la funzione erettile. Ma c'è un massaggio separato della prostata. Salva le fette con i condotti della stagnazione eiaculata, migliora la circolazione sanguigna e la spermatogenesi. Il massaggio alla prostata può essere eseguito sia in ospedale che a casa. Si consiglia agli uomini senza partner o moglie di utilizzare massaggiatori speciali.

Puoi anche fare il tuo massaggio rettale a te stesso. Ma con patologie cardiovascolari o osteocondrosi cervicale, porta più problemi con la pressione che con i benefici per la potenza. Ed è meglio conducarlo ancora con la partecipazione di un partner o un massaggiatore.

Vitamine

Gli specialisti della nutrizione raccomandano le polivitaminiche a tutti i sessi e fasce d'età. I prodotti moderni non sono come lo stesso. Crescono su pesticidi e ormoni, contengono conservanti e non soddisfano la necessità del corpo di componenti dietetici.

La scelta delle vitamine è grande. Ma per migliorare le condizioni sessuali, dovrebbe essere collocata l'enfasi sui complessi contenenti zinco e selenio. Questi 2 oligoelementi sono estremamente importanti per il normale funzionamento dei testicoli e della ghiandola prostatica, che a sua volta è importante per la potenza sana.

Condizioni di casa o ospedale?

In metà dei casi, le cause di impotenza non possono essere stabilite. All'età di 40 anni e più, è generalmente associato all'invecchiamento ed è ancora inevitabile. La terapia non è richiesta qui e il miglioramento sarà ancora parziale. È necessario contattare l'ospedale per i giovani pazienti o se si osservano altri segni allarmanti:

• dolori dolori e taglio durante la minzione, l'erezione, l'eiaculazione;
• dolori costanti o spesso ripetuti, gravità all'inguine;
• episodi di febbre senza motivo apparente;
• sangue o pus nell'urina/sperma;
• Neoplasie nel cavallo, su testicoli, pene.

Per una consultazione con un urologo, andrologo o Venereologo, devi anche iscriverti con un'eruzione cutanea ricorrente ovunque sul corpo. Sifilide, virus del papilloma e dell'herpes vengono spesso trasmessi sessualmente e causano eiaculazione precoce, prostatite, cancro e infertilità. Ma i focali delle loro eruzioni cutanee non si trovano sempre sui genitali. Inoltre, possono essere simili a molte altre infezioni della pelle, che confonde il paziente e il medico.

Funzionalità aggiuntive

Le lezioni regolari almeno gli sport amatoriali e la corretta alimentazione sono anche un buon modo per migliorare la funzione sessuale. Ci sono molto zinco e selenio in noci, fegato, legumi, grano, cavolo. In carne, farina d'avena e riso, zinco prevale e in uova di gallina, lenticchie, mais - selenio.